Uchi Café×八天堂 とろけるカスタード大福
総合評価：★★★★★4.5
Loading ...八天堂コラボ商品。カスタード風ムースとカスタードソースを楽しめる大福。
ローソン公式サイト引用
販売情報
販売価格：203円（税込）
発売中：2024年4月2日発売
販売地域：全国【一部地域を除く】
画像 CubeWEBサイト引用
今回、ローソンから新たに登場するスイーツは、なんと全て八天堂とのコラボレーション商品！その中でも今回紹介する商品は、「Uchi Café×八天堂 とろけるカスタード大福」です。それでは早速商品レビューしていくよ。
写真(Photo)Gallery
商品の外観について
ビジュアルはもちろん、普通の大福そのもので特別感はまったく感じません。味に期待したいですね～
食レポ
画像一部 ローソン公式サイト引用
商品の簡単な説明
この商品は、もちもちの大福生地の中にカスタード風ムースとカスタードソースが入ったものです。
食べた感想について
食べた感想は、まず生地がもっちもちで口の中でふわっと広がり、その上に滑らかなカスタード風ムースと濃厚なカスタードソースが絶妙なバランスで広がります。生地とムース、そしてソースの相性は抜群で、一口食べるたびに甘美な味わいが口いっぱいに広がります。
美味しさ評価 (美味しさ・見た目)
★★★★★ 4.5
見た目には特別感は感じられませんが、味やコストパフォーマンスが非常に優れた商品でした。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 165kcal |
| 蛋白質 | 3.3ｇ |
| 脂質 | 5.7ｇ |
| 炭水化物 | 25.1g |
熱量: 165kcalという熱量は、一般的なスイーツと比較してやや低めです。ダイエット中は摂取カロリーを制限することが重要ですが、適度な甘味を楽しみながら、バランスのとれた食事を心がけることが大切です。
蛋白質: 3.3ｇの蛋白質量は、スイーツとしてはやや低めです。蛋白質は満腹感を高め、筋肉の維持や修復に役立ちます。他の食事からも蛋白質を摂取し、バランスの良い食事を心がけましょう。
脂質: 5.7ｇの脂質量は、一般的なスイーツと比較して控えめです。脂質は高カロリーなので、過剰摂取には注意が必要ですが、適度な量を摂取することで満足感を得られます。
炭水化物: 25.1gの炭水化物量は、一般的なスイーツと比較してやや高めです。炭水化物はエネルギー源として重要ですが、過剰摂取は体重増加の要因になります。血糖値の急激な上昇を避けるため、糖質の種類や摂取タイミングにも注意が必要です。
総合的に考えると、このスイーツはカロリーが比較的低く、脂質も控えめですが、蛋白質や炭水化物の量がやや高めです。適度な量を楽しみながら、バランスの良い食事と適度な運動を組み合わせて、健康的なダイエットを心がけましょう。
摂取したカロリーの消費方法考える
食べた分を消費するには
165kcalを消費するには
ウォーキングだと約 33分～41分程度でラニングだと約12分～15分程度です。
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
今回は、ストレッチです！
一般的に、ストレッチングによる消費カロリーは1分間に約1～2kcal程度と言われています。これは個々の体重やストレッチの強度によって異なりますが、柔軟性を高めるための重要な運動です。
したがって、165kcalを消費するためには、 約80分～ 約160分のストレッチが必要です。
しかし、ストレッチングは単なるカロリー消費だけでなく、心身の健康をサポートする効果もあります。柔軟性を高めることで身体の不調を緩和し、ストレスを軽減することもできます。心地よい疲労感とリラックス感を味わいながら、健康的な生活を送りましょう！
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★ 4.5
味は普通に美味しくて、コスパも良いと感じました。見た目は普通の大福ですが、低カロリーでダイエットしている方にもオススメの商品だと思います。
皆さんいかがでしたか？ローソンの新作スイーツ Uchi Café×八天堂 とろけるカスタード大福この記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ローソン【一部地域を除く】で販売されております。
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