とろけるカスタードプリンパイ
総合評価：★★★★★4.5
サクッとパイ生地と、とろけるなめらかプリンが楽しめるカスタードプリンパイ。
ローソン公式サイト引用
販売情報
- 販売価格：281円(税込)
- 発売状況：10月29日発売予定
- 販売地域：全国【一部を除く】
写真「カスタードプリンパイ」
商品の外観とコスパ面について
ボリューム:★★★★★3.5
コスパ:★★★★★3.5
食べた感想
商品の簡単な説明
この商品は、見た目からして魅力的。サクサクのパイの上に、プリンがどっしりとのっています。サイズ感は大きすぎず、ちょうど食べやすいサイズです。
食べた感想について
何回食べても、ローソンのプリンの美味しさに驚かされます！その後、サクサクのパイとの絶妙な相性がさらに味わいを引き立てます。この商品は私のお気に入りで、間違いなくおすすめです。ぜひ一度味わってみてください！
美味しさ評価
★★★★★5
久しぶりのリピート確定商品！
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 251kcal |
| 蛋白質 | 2.9g |
| 脂質 | 14.8g |
| 炭水化物 | 26.6g |
ダイエットの観点から考えると、以下の点に注意が必要です。
良い点
カロリーが控えめ
251kcalとスイーツとしては比較的低めのカロリーで、他のスイーツと比べて罪悪感が少ないため、間食として取り入れやすいです。脂質が適度
脂質が14.8gとほどほどで、満足感はありつつも摂取過多になりにくい量です。脂質の取りすぎが気になるダイエット中にはこの点がプラスです。
悪い点
糖質（炭水化物）が多め
炭水化物量が26.6gと高めで、甘いもの特有の糖分を多く含んでいる可能性があります。特に糖質制限をしている場合には注意が必要です。タンパク質が少ない
タンパク質量が2.9gと少ないため、筋肉維持や代謝の維持にあまり貢献しないことがデメリットです。タンパク質が不足している場合、満腹感も持続しにくく、食べすぎにつながる可能性があります。
ダイエット中に食べる際の工夫
このスイーツをダイエット中に食べる場合、活動量の多い昼間に摂るか、食事の一部として楽しむと良いでしょう。また、スイーツを食べた後に軽い運動を取り入れることで、糖分のエネルギー消費も促進できます。
カロリー消費
食べた分を消費するには
251kcalを消費するには
■ウォーキング【ゆっくり】
約70分
■ランニング【ゆっくり】
約30分
※これらの数値は目安であり、個人の体重や運動の強度によって変わるため、自分に合った運動量を確認することが重要です。
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★4.5
味は大満足で、リピート確定の一品です。サイズ感からするとコスパが少し高く感じるかもしれませんが、この美味しさなら全く気になりません。また、ダイエット中の選択肢としても、決して悪くない点がさらに魅力的です。ぜひ、絶対に食べてほしいです！
皆さんいかがでしたか？ ローソンの新作「カスタードプリンパイ」この記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ローソンで販売されております。
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