おいものクイニーアマン
総合評価：★★★★★3.5
おいもホイップとスイートポテトあんを包んだ冷やして食べるクイニーアマンです。
ファミリーマート公式サイト引用
販売情報
- 販売価格：232円（税込250円）
- 発売状況：9月24日発売予定
- 販売地域：全国【一部を除く】
写真「おいものクイニーアマン」
商品の外観とコスパ面について
ボリューム:★★★★★4
コスパ:★★★★★4
食べた感想
商品の簡単な説明
おいもホイップとスイートポテトあんを包んだ冷やして食べるクイニーアマンです。
生地には飴がコーティングされていて、中にはスイートポテトあんとおいもホイップが詰まっています。
見た目も可愛らしく、手軽に楽しめるので、おやつやデザートにぴったりです。暑い日にもサッパリと食べられる。
食べた感想について
「おいものクイニーアマン」をいただきました！
まず、冷やして食べるという新しいスタイルに驚きました。一口食べると、外はしっとりとした生地が心地よく、中からはおいもホイップとスイートポテトあんが出てきます。すごく分かりやす伝えるなら大学いもです。
大学いもにホイップのクリーミーさとスイートポテトの甘みが絶妙に融合した味わいです。
美味しさ評価
★★★★★3.5
まさに進化した大学いもです。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 353kcal |
| 蛋白質 | 4.2g |
| 脂質 | 18.5g |
| 炭水化物 | 43.6g |
ダイエットの観点から考えると、以下の点に注意が必要です。
良い点：
タンパク質が含まれている（4.2g）:
- タンパク質は筋肉の維持や代謝の促進に役立ちます。スイーツとしては少し含まれているため、満足感を得やすく、過食を防ぐ効果が期待できます。
満足感が得られる可能性:
- 脂質や炭水化物が豊富なため、少量でも満足感が得られ、空腹感を抑えることができる場合があります。適量を守れば、無理な間食を避けやすくなります。
悪い点：
脂質が多い（18.5g）:
- 脂質が高いとエネルギー密度が高く、体脂肪の蓄積につながりやすくなります。特に、スイーツに含まれる脂肪は飽和脂肪酸が多い場合が多く、健康への影響も考慮すべきです。
炭水化物の割合が高い（43.6g）:
- 炭水化物が高いと血糖値が急激に上がることがあり、これがインスリンの過剰分泌を引き起こし、脂肪蓄積に繋がる可能性があります。特に糖質の割合が多い場合は注意が必要です。
まとめ：
ダイエットをしている場合、1日の総摂取カロリーを減らすことが重要です。このスイーツが他の食事や間食に比べてカロリーが高めなため、他の食事でのカロリー調整が必要となります。気づかないうちにオーバーカロリーになるリスクがあるため、注意が必要です。
カロリー消費
食べた分を消費するには
353kcalを消費するには
■ウォーキング【ゆっくり】
約100分
■ランニング【ゆっくり】
約45分
※これらの数値は目安であり、個人の体重や運動の強度によって変わるため、自分に合った運動量を確認することが重要です。
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★3
味わいは、良くも悪くも大学いもに近い感じで、大学いもが好きな方には最適でしょう。価格は250円で、手に取ったときにしっかりとした重みがあり、ボリューム感も十分。コスパは悪くないと思います。ただし、ダイエット中の選択としては、カロリーや脂質が高めなので、理想的とは言えないでしょう。
皆さんいかがでしたか？ ファミリマートの新作「おいものクイニーアマン」この記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ローソンで販売されております。
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