ローソンの新作スイーツUchi Café×Milk MILKとコラボのロールケーキが登場!!

コンビニ

Uchi Café×Milk MILKぎゅっと練乳ロールケーキ
総合評価:★★★3.5

Milkコラボ商品。北海道産生クリーム入りミルククリームと練乳を合わせたロールケーキ。

ローソン公式サイト引用

販売情報

  • 販売価格:268円(税込)
  • 発売状況:2024年7月2日発売
  • 販売地域:全国【一部地域を除く】

今回ご紹介するのは、ローソン限定のMilkコラボスイーツ、「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」です!このロールケーキは、北海道産の生クリームをたっぷり使ったミルククリームと、甘さが絶妙な練乳を組み合わせた贅沢な一品。ローソンからは新作スイーツが多数登場しますが、その中でも今回はMILKコラボ商品は特に注目です。今回は、この「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」にスポットを当てて、その魅力をたっぷりご紹介していきたいと思います!

写真(MILKぎゅっと練乳ロールケーキ)Gallery

MILKぎゅっと練乳ロールケーキ
MILKぎゅっと練乳ロールケーキ
MILKぎゅっと練乳ロールケーキ
MILKぎゅっと練乳ロールケーキ

MILKぎゅっと練乳ロールケーキ

商品の外観とコスパ面について

SNS映え:★★★3.5

サイズ感:★★★3.5

価格:★★★★★3     

コスパ:★★★★★3.5

食べた感想

MILKぎゅっと練乳ロールケーキ

画像一部ローソン公式サイト引用

商品の簡単な説明

Milkコラボ商品。北海道産生クリーム入りミルククリームと練乳を合わせたロールケーキ。生地も真っ白ですね。

食べた感想について

MILKぎゅっと練乳ロールケーキを食べてみました!まず一口で感じたのは、濃厚でクリーミーなミルクの風味。北海道産の生クリームを使ったミルククリームは、まろやかでコクがあり、練乳の甘さが絶妙にマッチしています。ふわふわのスポンジも軽やかで、全体的に優しい甘さが広がる一品でした。

美味しさ評価

★★★3.5
味の安定感はさすがですが、期待を超えるような驚きは感じられませんでした。

栄養バランスについて個人的な感想

栄養素内容
熱量220kcal
蛋白質4.5g
脂質14.4g
炭水化物18.2g

「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」の栄養成分

参考表

栄養素含有量ダイエット観点
カロリー220kcal間食としては適量ですが、他の食事のカロリーとのバランスを考えるべき。
蛋白質4.5g程よい量ですが、他の食事で補うと良い。
脂質14.4gやや高めなので、他の食事で脂質を控える工夫が必要。
炭水化物18.2gスイーツとしては普通の量。全体の炭水化物量を調整しながら楽しむ。

カロリー
220kcalは、スイーツとしては一般的なカロリーですが、ダイエット中の方には少し気になる数字かもしれません。間食として摂る場合は、他の食事とのバランスを考えると良いでしょう。

蛋白質
4.5gの蛋白質は、スイーツとしては適度ですが、筋肉の維持や満腹感を得るには少し少なめです。プロテインを意識して摂取したい場合は、他の食事で蛋白質を補うと良いでしょう。

脂質
14.4gの脂質は、スイーツとしてはやや高めです。特に脂質が気になる方は、他の食事で脂質の摂取を控えるなどの工夫が必要です。

 炭水化物
18.2gの炭水化物は、スイーツとしては普通の量です。ダイエット中の方は、全体の炭水化物の摂取量を調整することをお勧めします。

総評

「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」は、美味しさと楽しさを提供してくれる一品ですが、ダイエット中の方には以下の点を意識する必要があります。

食べる量を調整する: 食事のカロリーや脂質と合わせて、このロールケーキの摂取量を考えましょう。
間食としての利用: 主食の前後に少量楽しむことで、カロリーオーバーを防ぎます。
他の栄養素とのバランス: 蛋白質や脂質の摂取バランスを見直し、他の食事で補うようにしましょう。

カロリーの消費方法

食べた分を消費するには

220kcalを消費するには

運動強度約 220kcal 消費するための時間
ウォーキングゆっくり60分〜75分
ランニングゆっくり20分〜25分

※これらの数値は目安であり、個人の体重や運動の強度によって変わるため、自分に合った運動量を確認することが重要です。

オススメのカロリー消費方法

今回は、ラフティングでカロリー消費!この時期にぴったりなアクティビティ

こんにちは!今日は、ローソンの限定スイーツ「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」をご紹介しましたが、スイーツの後のカロリー消費も大切ですよね。そこで今回は、この時期にぴったりのアクティビティとして「ラフティング」をご提案します!

ラフティングの魅力とは?

自然の中でリフレッシュ!
ラフティングは川の流れに乗ってボートで下るアクティビティです。大自然の中での冒険は、日常のストレスを忘れさせてくれること間違いなし!清々しい空気を吸いながらのラフティングは、心身ともにリフレッシュできる最高の方法です。

カロリー消費が簡単!
ラフティングは全身を使うアクティビティなので、220kcalを消費するのもそんなに難しくありません。実際には、30分ほどのラフティングでしっかりカロリーを消費できます。

ラフティングでのカロリー消費量: 約30分で220kcal以上を消費できます。

家族や友達と一緒に楽しめる
ラフティングはグループで楽しむのが醍醐味!家族や友達と一緒に参加することで、楽しい時間を過ごしながらカロリーも消費できます。みんなでワイワイと川を下るのは、笑顔が絶えない楽しい時間です。

ラフティングを楽しむためのポイント

ウェアの準備: 濡れることを考えて、動きやすいウェアと水に強い靴を用意しましょう。
体力を見積もる: 体力に自信がない方でも楽しめますが、無理をせず自分のペースで楽しんでください。
予約はお早めに: 人気のアクティビティなので、事前に予約しておくと安心です。

今すぐラフティングに挑戦しよう!
この季節、爽やかな風と美しい自然を満喫しながらカロリーを楽しく消費できるラフティング。ぜひ、この機会に挑戦してみてはいかがでしょうか?

「MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」での甘いひとときを楽しんだ後は、ラフティングでアクティブな時間を過ごして、心も体もリフレッシュしましょう!

それでは、次回のブログでお会いしましょう!お楽しみください♪

総合評価

総合評価: (味・コスパ・ダイエット)

★★★3.5
安定の美味しさを楽しめる商品で、コスパも特別良くも悪くもないという感じです。ダイエット中には特別オススメとは言えませんが、スイーツを楽しむ選択肢としては良いと思います。

皆さんいかがでしたか?ローソンの新作Uchi Café×Milk MILKぎゅっと練乳ロールケーキ この記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい!ローソン【一部地域を除く】で販売されております。

北のグルメブロガー

北のグルメブロガー

はじめまして北のグルメブロガーです。日々の食事はコンビニやチェーン店の美味しい料理で彩るのが私の最高の幸せです。新商品やおすすめメニューを紹介するブログを通じて、みんなと食の楽しみを共有していきたいです。食べ歩きの合間には筋トレにも励んでおり、バランスの取れたライフスタイルを目指しています!!

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