ふわもち食感のホイップ＆つぶあんパン
総合評価：★★★★★ 3.5
「地域対抗！あんこパン王決定戦」店舗スタッフ発案 北海道・東北エリア代表商品です。ふんわりもっちりとした食感の生地に粒あんと求肥を包んで焼き上げ、ホイップを注入したパンです。
ファミリマート公式サイト引用
販売情報
149円（税込160円）
発売中：2024年2月6日
販売地域：北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県での取り扱いです。
画像 ファミリマート公式
今回は、ファミリーマートで開催されている地域対抗店舗スタッフが考案した「あんこパン王決定戦」の北海道・東方エリア代表のふわもち食感のホイップ＆つぶあんパンをご紹介します。
写真(Photo)Gallery
商品の外観について
サイズは大きめで価格も手頃で、コストパフォーマンスが高い商品です。外観から特別感はあまり感じられませんが、その分、美味しさに期待が高まります。
食べた感想
画像 ファミリマート公式
商品の簡単な説明
商品の構造は、パン生地の中につぶあんとホイップクリーム、そして求肥が入っています。
求肥（きゅうひ）は、和菓子や中華菓子などで使われる、米粉や小麦粉を砂糖や水などで練った生地のことを指します。一般的には、求肥を包んで作られることが多いです。求肥は、柔らかくしっとりとしており、甘みがあります。和菓子の材料として、または包み材として利用されます。
食べた感想について
パン生地はしっとりしており、ホイップクリームとあんこの濃厚な甘さがしっかりと感じられます。そして、何よりも求肥とのバランスが絶妙で、美味しさが際立ちます。
美味しさ評価 (美味しさ・見た目)
★★★★★ 3.5
このパンは非常に美味しかったです。見た目は特別感はありませんが、普通のあんぱんよりも個人的に好みです。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 264kcal |
| 蛋白質 | 5.3ｇ |
| 脂質 | 6.1ｇ |
| 炭水化物 | 48.2g |
熱量が264kcalということは、菓子パンとしては、比較的低いカロリー量ですが、食べ過ぎには注意が必要です。ダイエット中は摂取カロリーをコントロールすることが重要です。
蛋白質が5.3gということは、炭水化物や脂質と比べてやや低めですが、ダイエット中には十分な蛋白質を摂取することが筋肉の維持や満腹感の維持に役立ちます。
脂質が6.1gということは、比較的低い脂質量ですが、それでも適度な範囲内に収まっています。脂質はエネルギー源として重要ですが、過剰摂取はダイエットに悪影響を及ぼす可能性があります。
炭水化物が48.2gということは、比較的高い炭水化物量です。炭水化物はエネルギー源として重要ですが、過剰摂取は血糖値の急激な上昇を引き起こし、脂肪の蓄積を促進する可能性があります。
この菓子パンは比較的低いカロリー量と適度な脂質量を持っていますが、炭水化物の量がやや高めです。ダイエット中は摂取カロリーを注意深く管理し、バランスの取れた食事を心がけることが重要です。また、適度な運動や水分摂取も忘れずに行うと良いでしょう。
摂取したカロリーの消費方法考える
食べた分を消費するには
264kcalを消費するには
ウォーキングだと約44〜66分でラニングだと約22〜33分
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
今回は、バトミントンです！
バドミントンは、激しい動きや素早い反応が求められるスポーツであり、カロリーを効率的に消費するのにぴったりです。一般的な目安として、バドミントンを30分から60分程度プレイすると、約264カロリーものエネルギーを消費することができると言われています。ただし、これはあくまで目安であり、個々の状況によって異なります。
バドミントンは単なる運動だけでなく、楽しくて興奮度の高いスポーツでもあります。ラケットを振り、ボールを追いかける過程で、心臓が脈打ち、筋肉が鍛えられることで、体重の減少や体力の向上につながります。
さらに、バドミントンは個人で楽しむだけでなく、友人や家族と一緒にプレイすることもできます。リラックスした雰囲気の中で、楽しみながら健康的な運動を行うことができます。
ダイエットや健康的な生活を目指す方にとって、バドミントンは絶対におすすめの選択肢です。ぜひ、友人や家族と一緒にプレイして、楽しみながら健康的な生活を送りましょう！
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★ 4
味は非常に美味しく満足しました。コスパもとても良いと思います。見た目には特別感はありませんが、味については大満足です。また、ダイエットの観点からも、この菓子パンは比較的低いカロリー量ではありますが、適度な脂質量を持っています。
皆さんいかがでしたか？ファミリマートのふわもち食感のホイップ＆つぶあんパンこの記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ファミリーマートで販売されております。
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